把中医的好处讲给百姓听

——湖南中医药大学青年讲师团免费作中医科普的故事

光明日报记者 唐湘岳 光明日报通讯员 张觅

　　7月，湖南中医药大学药植园里花团锦簇，清芬四溢。这些药植可悦目，可怡心，可养胃，可疗病。

　　湖南中医药大学青年讲师团的24位年轻人，利用业余时间深入基层免费为民众作中医科普系列讲座，他们的故事同样散发着清香。

　　谢雪姣是湖南中医药大学仲景教研室主任，中美双博士后，还是中医全科医生。即便一天门诊看100多号病人，仍有患者挂不到号。

　　医生有责任做好健康生活方式的宣传。湖南中医药大学科技处处长李江山与7名青年教师发起成立青年讲师团，谢雪姣是其中之一。2017年6月17日，湖南中医药大学青年公益讲师团在长沙市图书馆成立，这是全国首个国医青年讲师团。

　　讲师团是实现自我价值的摇篮。讲师团成员、针灸推拿学院副教授彭亮的体会来源于实践。

　　去年9月12日，彭亮为长沙桔园小区居民作公益讲座。居民陆陆续续到场。

　　一个老太太边走边嘟囔：“又是哪来的撮把子（骗子），来推销产品吧？”

　　哭笑不得的彭亮这样开场：“我今天是为中医正名来的！”

　　讲座内容是“五脏养生之养心”，从中药及常规西药的使用讲到防治冠心病的健康运动方式，还现场示范八段锦的正确演练方法。

　　听众鼓掌，当初持怀疑态度的老太太也拍得起劲儿。

　　3月11日，体育艺术学院副教授龙专在长沙市图书馆作讲座“中医科普‘膝膝’相关”。课后多人分享感言，其中一位老太太感叹：“练习两年太极拳原来很多都练错了。”

　　讲师团成员、针灸推拿学院副教授王德军发现，小儿推拿如果穴位认得不准，手法不对，反而对孩子身体无益。于是，他萌生了免费教社区群众学习中医小儿推拿的想法，成立了“优儿帮”。目前“优儿帮”已在社区上公益课800余场，服务儿童3万余人次，培养公益志愿者超过1500人。

　　去年，市民林琴带着4岁小孩过来找王德军求助。王德军仔细询问和检查，认为孩子营养不当、体质虚弱。首先需要重新制定营养食谱，另外以小儿推拿手法来调体质。在王德军的教授下，林琴给儿子揉“迎香穴”、捻揉耳廓、擦肺俞以防外感，又拨脾经、揉板门、揉腹、按揉足三里以调脾胃。经过两周的推拿，孩子的症状大为改观。

　　青年讲师团成员余娜是药学院讲师，曾赴美国交流，在美国授课《黄帝内经》《中医妇科学》等中医类课程。回国后，又被邀请成为孩子幼儿园“父母学堂”的主讲人，讲“儿童常见病的认识与中医防治”。在得知大学在组建青年讲师团，觉得找到了渴求已久的组织，报名成为了首批正式成员。

　　余娜说：“从幼儿园的‘父母讲堂’，到社区的‘系列健康讲座’，再到市图书馆的‘中医讲座’专场，我看到了从新手父母、中小学生、到老年群体、社会大众对中医药知识的渴望与热爱，也感到作为中医药教师的责任与义务。”

　　刘伟和吴婧是来自湖南中医药大学体育艺术学院的讲师，一个美术专业，一个音乐专业。她们教民众用书画和音乐养生，把艺术审美融入养生知识之中，让讲座的方式更加喜闻乐见。一位姓聂的中年听众在讲座后，向她们倾诉10年以来被失眠折磨的痛苦。刘伟和吴婧细心倾听，从练字到听音乐再到泡脚，给她提供了几种缓解和治疗失眠的方法。

　　谢雪姣和苏联军联合举办“安眠小助手”公益讲座。两位讲师自掏腰包准备药材，现场免费教听众DIY药枕，课后听众带上亲手制作的药枕回家，有助于安然入眠。

　　没有报酬，没有嘉奖，青年讲师团成员完全是自愿自发组织。与听众进行互动，送花茶药枕及中药零食，都是讲师们自掏腰包。

　　“酸甜苦辣，五味杂陈，但更多的是甜。我有时候跟成员开玩笑，我们都是快乐的五味子。”谢雪姣说。

　　在学校繁忙的教学科研任务下，成员们只能下班后挤出时间备课磨课，周末出去讲座。

　　去年下半年，讲师团成员吴婧的丈夫到国外出差3个月，孩子嗷嗷待哺，母亲做手术需要照顾。晚上11点孩子入睡了自己再起床备课、查阅资料。好几次，她在视频里与异国他乡的丈夫哭诉艰辛，擦去眼泪说：“再难，也要坚持！”

　　李花、艾坤等大多数年轻讲师都面临带孩子、搞教学、做科研的压力。但他们无怨无悔。

　　到目前，青年讲师团已经举办公益讲座55场。讲师们的激情感染着越来越多的青年教师加盟。

　　湖南中医药大学党委书记秦裕辉说：“这一群年轻的教师和医生不为名利，不求回报事迹的背后，凸显出他们对中医传统文化的自信与坚守，对百姓健康的责任与担当！”

　　《光明日报》（ 2018年08月07日 04版）