节奏加快、分化明显、“实战”为王——

面对春招新气象，毕业生怎样“精准发力”　　

　　光明日报记者 周世祥

　　面对求职压力，是拓宽范围“海投”，还是坚守目标不动摇？对于这道“选择题”，天津科技大学环境科学与工程专业硕士毕业生刘子牧用行动给出答案：深入研究天津和新疆两地的高校辅导员招聘信息，对照自身条件查漏补缺。

　　刘子牧说，对他而言，春招不仅是一次职位的角逐，更是一次“价值的确认”：“天津是京津冀协同发展的重要战略支点，新疆是‘一带一路’的核心区，将求职意向锁定在津疆两地，既是对国家战略的理性响应，也是对我个人支教情怀的延续——在中国式现代化建设的征程中，实现个人发展的‘小目标’。”

　　今年《政府工作报告》提出，促进高质量充分就业。眼下，2026高校春季招聘正如火如荼开展。据教育部发布的统计数据，2026届全国普通高校毕业生规模预计达1270万人，同比增加48万人。与往年相比，2026年春招在时间节奏、岗位类型结构、录用条件等方面呈现哪些新特点新趋势？毕业生如何充分作好求职准备，更加顺利、精准、高质量就业？记者进行了采访。

　　趋势1 春招节奏加快，何以“锚定目标”不盲从

　　“最直观的变化就是‘早’和‘快’。以往，春招的黄金期集中在三四月份，但从2025年底开始，天津多所市属高校以及新疆部分本科院校的辅导员招录公告就已经密集发布。”谈到春招的时间节奏变化，刘子牧这样说。

　　南华大学举行的2026届毕业生校园招聘会。曹正平摄/光明图片

　　上海交通大学学生就业服务和职业发展中心就业指导部主任金韦明也观察到，与往年相比，用人单位大幅精简了招聘流程，缩短了规定时限。不仅网申、笔试和面试节奏加快，有的单位甚至直接取消笔试环节，曾经的多轮面试也简化为1~2次。

　　“2025年12月底学校收到首批企业春招入校申请，较2024年提前近3周，以重点央企、国企及高新技术企业为主。2026年1月初，学校已成功举办中国电建集团等5场专场宣讲会。”西安交通大学学生就业创业指导服务中心主任郑旭红说，因企业人才战略调整，央国企、行业龙头普遍早布局、早筛选、早签约，以抢先“锁定”优质毕业生。

　　金韦明分析，受外部环境影响，部分企业在去年秋招期间已完成招聘计划，或通过内推、实习生录用等方式招录核心岗人员。春招补录也因人力成本控制，采取“短平快”方式。

　　郑旭红表示，适应新趋势，西安交大持续强化就业服务保障：第一时间对接重点单位，精准掌握最新招聘动态；依托数智化就业服务平台，分类别、多渠道、高效率推送岗位信息；确保招聘信息直达每一位毕业生，助力其及时投递、高效签约。“面对新形势，毕业生可积极参与就业能力培训、名企讲堂、校友经验分享等活动，提升求职技能；依托学校就业网、企业官方网站等正规渠道获取信息，积极参加校园招聘活动，对照岗位打磨简历，建立求职投递台账。”她提示。

　　“对毕业生而言，一是要抢抓时间节点，提前作好准备，避免海投，发现目标岗位就开始投递，不要卡截止时间；二要做好规划，岗位投递如志愿填报一样，要有层级分布，哪些是要全力争取的，哪些作‘保底’，心中要有数；三要稳定心态，及时总结经验教训，既不‘内耗’，也不盲目攀比，提高抗挫折能力。”金韦明建议。

　　“部分央国企、政策性岗位招录时间的前移，体现了国家教育主管部门落实‘稳就业’‘保就业’的主动作为。时间表前置给了我们毕业生更充足的缓冲备考期，有效缓解了毕业季论文与求职双线作战的焦虑。”刘子牧告诉记者。

　　趋势2 行业分化明显，能否“扬长避短”找出路

　　从岗位结构看，今年春招新兴行业与传统行业岗位需求分化愈加明显。

　　2025年12月6日，大学生在安徽省阜阳市高校联合招聘会上咨询岗位。卢启建摄/光明图片

　　某大型招聘平台发布的春招市场行情周报显示，新兴产业技术人才缺口明显，机器人技术岗、新能源技术工程师、人工智能技术岗位供需比分别达5.2∶1、5.1∶1、3.5∶1。某职业研究院发布的《2026年春招求职市场10大趋势预测》中同样提示，新兴产业“缺人”、传统产业需求饱和的供需“错配”进一步加剧：人工智能、新能源、低空经济等新兴产业校招薪资提升幅度大；互联网、金融等传统行业供给同比缩减8%，部分文科类岗位供需比甚至达1∶7。

　　郑旭红的观察也印证了这一点。“从学校实际来看，新兴产业需求旺盛，传统行业压力凸显：人工智能、航空航天等工科专业毕业生供不应求，人工智能学院、未来技术学院2026届硕士毕业生就业率已超70%，被华为、大疆等头部企业重点引进。与此同时，人文、外语等文科专业毕业生面临岗位收缩、竞争加剧的现实压力。”

　　“春招市场的‘供需错配’，主要原因是高校人才培养体系滞后于社会产业结构转型。人工智能、新能源、低空经济等战略性新兴产业快速发展，需要更多复合型人才，但是高校传统专业的毕业生存在供给过剩的情况，新兴领域的人才培养成效还未充分显现，导致供需不平衡。”金韦明分析。

　　记者观察到，面对这一情况，不少社交媒体为文科毕业生“出招”：有的建议转投产品、市场岗；有的则亮出了文科“转码”（转型程序员）、考证等攻略。

　　这些“新思路”可行吗？郑旭红建议，文科毕业生应在夯实专业基础上打造复合竞争力，积极参与创新创业竞赛、产学研项目、社会实践等活动，将人文素养与数字思维、工程逻辑相结合，塑造“技术理解力+人文洞察力”的差异化优势。“应当注意的是，‘考证’通常仅为岗位准入条件，企业招聘更看重毕业生相关实习经历与项目成果。所以，‘转型’需要提前规划。”

　　“文科求职者想通过考证、‘转码’增加录用机会，存在一定的可能性，但是，当前用人单位为了降低培养成本和用人风险，普遍更倾向于招聘具备实践经验与岗位胜任力的‘即插即用’式人才。因此，毕业生如果想要跨专业求职，需强化自己在专业技能之外的‘副能力’，同时要尽量做得精深，要比专业匹配的候选人更有优势，才能在竞争中立于不败之地。”金韦明表示。

　　趋势3 实战能力为王，如何“积累经验”展实力

　　手握名校学历，是否就能“尽占先机”，高枕无忧？答案是否定的。前述职业研究院发布的春招趋势预测提示，从录用评价条件看——“名校学历”重要性首次跌出前四，实战能力成核心标准；数字化技能掌握者起薪平均高出34%，跨文化沟通、问题解决、团队协作等软实力在最终面试中的权重提升至40%。

　　郑旭红认为，用人单位人才需求从“学历导向”向“能力导向”深度转型，体现了人才供给与岗位需求精准适配的要求，即更注重毕业生的实战经验、综合素养与岗位需求的匹配度。“其中，有两点值得注意：一是数字化技能成为通用能力。无论是技术岗、管理岗，还是职能岗，具备基本的数字化操作、数据解读能力已成为岗位准入的‘基础要求’，而非‘加分项’。这在学校就业数据中也得到验证：数字化技能强的毕业生，就业率和起薪均明显高于同类求职者。二是软实力决定长期发展潜力。毕业生的‘专业硬实力’可通过入职后培训快速提升，但跨文化沟通、团队协作等软实力，需要长期积累和有意培养，直接影响毕业生职业发展潜力。”

　　刘子牧也体会到，今年春招中，不少高校招聘简章释放出的信号非常明确：不重“学历”，重“阅历”，寻求真正“想做事的人”。“这种趋势让我意识到，当下的求职逻辑已然改变：用人单位不再单纯看重毕业院校的排名，而更看重求职者是否有扎根一线的韧性。我曾赴新疆生产建设兵团第九师支教一年，那段在边疆的经历，让我深刻理解了国家为何大力呼吁毕业生‘到祖国最需要的地方去’。这除了对奉献精神的倡导，也是在告诉我们：实践能力在当下就业市场中更具竞争力。”

　　重庆市2026届普通高校毕业生双选会现场，大学生认真查看招聘资料。刘辉摄/光明图片

　　那么，毕业生在进一步完善经历、丰富简历、求职应试中应如何将“一专多能”深度融合，让“硬实力”与“软能力”相得益彰？

　　“建议毕业生在求职季开始前就注意积累、整理自己的经历，思考自身在过往的项目或者活动中是如何将可迁移能力运用在专业领域，从而解决实际问题的。例如，在参与某个专业方面的科研项目时，运用自己的沟通协调能力圆满完成工作。在简历撰写、面试准备过程中，要采取合适的方式，将这样的经历展示出来，有助于增加自身的求职竞争力。”金韦明说。

　　郑旭红给了毕业生三点建议：一要主动投身赛事实践，构建立体能力模型。可积极参与大学生职业规划大赛、模拟面试大赛、创业实践大赛等各类赛事。备赛过程中，既要深耕专业领域，也要锤炼沟通协作、临场应变、逻辑表达等软技能，补齐能力短板。二要善用精准指导资源，深度挖掘个人优势。可充分利用学校提供的各类求职指导资源，积极参加“求职加油站”“简历朋辈帮”等活动，将专业优势、技能特长与软实力亮点有机结合，探索学术素养与职业技能的融合路径。三要拥抱数字工具，实现“数据驱动求职”。可将AI简历生成、智能模拟面试等数字化工具作为求职“智能助手”，借助能力评估报告精准识别能力短板，并定向提升。

　　《光明日报》（2026年03月24日 14版）