光明日报记者 周世祥

　　单双杠、蹦床、艺术体操、健美操、啦啦操……对于中小学生来说，这些曾经在比赛赛场上才能看到的体操项目，现在自己也能“操练起来”了。

　　近年来，在国家体育总局体操运动管理中心（以下简称“体操中心”）组织指导下，一个个“大体操”竞技项目从国家队和体校集训场走进了各地中小学校园，提高了校园体育参与水平，也成为中小学生享受运动乐趣，增强体质、健全人格、锤炼意志的成长“好伙伴”。

　　作为我国竞技体育传统优势项目，体操融合了力量、柔韧性、协调性训练，体现了“力与美”的结合，对于预防与改善青少年近视、驼背、脊柱侧弯，全面增强身体素质大有裨益。

　　拓展校园体育“时度效”

　　低年级孩子从横叉、“提花篮”、箱上前滚翻等基础动作练起，一点点提升协调性与柔韧性；中高年级学生大胆挑战合作手倒立、侧手翻、杠上支撑、双杠摆动等进阶动作……据悉，浙江省江山市城北小学把器械体操、基础体操训练融入课堂与大课间，成为孩子们强健体魄、舒展身心的有效载体。

　　“一方面，我们将体操基础元素纳入学校常规体育教学大纲，设置了包含垫上运动（如前滚翻、后滚翻、肩肘倒立）、平衡木（低）行走与转身、趣味跳跃组合等内容的体操教学模块，确保全校所有学生均有机会接触并学习体操基本动作和原理。另一方面，我们成立了面向全校学生的‘快乐体操’社团，开展滚翻、支撑、平衡、跳跃基础等基础技能学习活动。”河南省郑州市金水区艺术小学金科校区一位体育教师介绍，该校800余名学生全部参与体操普及课，其中90余名优秀者加入了社团。

　　“从我们之前调研的情况看，一些学校校园体育运动男生参与偏多，女生参与偏少；遇到阴雨和高温天气，锻炼常会中断。“大体操”项目让柔韧性、协调性更强的女生参与进来，且不少项目能在室内进行，受天气条件限制较少，拓展了校园体育的‘时度效’。”体操中心体操部部长张红亮这样看待“体操进校园”的意义。

　　共建基地校，推动“学训相长”

　　传统体校体操竞技人才培养，训练、学习常难兼顾，人才“出口”单一，何以破解？河南试点了“基地建在校园”模式。2022年4月，河南省武术体操冰雪运动中心牵头，联合河南省体操协会、金水区艺术小学金科校区达成共建协议，落地全省首个校园省级体操后备人才基地；对标省队标准，配齐20余类儿童、成人分级体操器械；省体育局选派2名省队教练在该校长期驻校执教。上午文化课授课，下午集中进行专业体操训练，晚间由专属教师辅导功课，实现“学训相长”。

　　为了让“体操苗子”更多涌现于校园，近年来，湖南在全域推进“体操进校园”的过程中，探索创新管理模式，兼顾校园体育普及与竞技后备人才培养，构建分层分类、闭环高效的体操人才培育体系——长沙望月湖第一小学形成全员普及、精培优尖的校园体操育人模式，构建“课堂+社团+训练+竞赛”四维教学体系，实行普及、提升、竞赛三级分层教学；湘西永顺山区创新少数民族山区校体共管模式，打通“幼儿启蒙—校内梯队—省队输送”完整闭环，推行“学籍绑定训练”，体操特长生享受入学绿色通道，参赛集训期间统一文化课补课，省队输送队员保留本校学籍、配套线上教学。此外，湖南还创新艺术体操“省队校办”模式，依托长沙同升湖学校优质校园资源设立省级艺术体操专业训练基地，由省队教练驻校执教，实行文化课、专项训练双轨并行模式。

　　体操文化为成长赋能

　　“大体操”项目走近孩子们身边，不仅促进青少年塑体态之美、强体格之健，还承担起锻造品格、锤炼意志、塑造体育文化的功能。

　　学生肥胖率1.87％，近视率13.19％，学生因病缺课率0.17％，这三个远低于全国平均水平的数据，印证了近年来江苏省徐州市柳新实验小学在推动“大体操育人”方面的成效。从2001年起，全国大课间推广专家姜秀带领全校师生创编了特色十足的大课间项目。呼啦圈操、技能操、姿态操……在课间操里，她将家国情怀的培育巧妙融入，如北京奥运时，创编运动图案“中国五环”；近年来，他们又将“中国梦”造型融入设计……

　　体操中心蹦床部部长贾伍华向记者介绍，啦啦操项目在向校园推广过程中，逐渐形成了“凝练体育卓越品质，传承团队奉献精神”的发展理念和培养“四好啦啦操运动员”（品德好、学习好、气质好、技术好）的发展目标。他表示，未来体操中心还将持续组织开展啦啦操文化宣传周系列活动，实现竞技成绩与文化传播双向突破。

　　“孩子们不仅练出挺拔身姿，更养出了开朗性格，真正做到以体育人、以美润心。”提起大课间校园里孩子们灵动的身影、整齐舒展的动作、阳光向上的模样，江山市城北小学一位体育教师激动地说。

　　“大体操”蕴含着的坚持与突破，正以“动感、健康、快乐”的姿态，融入更多孩子的生活，成为他们未来成长道路中的养分。

　　《光明日报》（2026年08月28日 08版）