【第二十届亚运会特别报道】

光明日报记者 王东 侯珂珂

9月29日在东京水上运动中心进行的跳水女子10米台决赛中，中国选手陈芋汐以五轮总分432.65分获得金牌。这是陈芋汐本届亚运会第二枚金牌，此前她与新搭档卢为一起赢得女子双人10米跳台冠军。

这一次，陈芋汐跳出了比东京奥运会更高的分数。不过，她对于29日的比赛表现并不满意，因为上午的预赛中，她曾出现了细微失误。

9月29日，冠军中国选手陈芋汐（左）、亚军中国选手卢为在颁奖仪式后展示奖牌。新华社发

“预赛中，我的情绪起伏不定，也许是因为还没完全适应这场比赛的节奏。到了下午决赛时，我就完全进入状态了。我告诉自己，每一个动作都必须干净利落，彻底发挥出平时训练的水平。我做到了。”她说。

陈芋汐告诉记者，经过多年锻炼，自己确实更成熟了，对待比赛的心态和比赛的完成质量也比参加东京奥运会时更稳定。

对于这枚金牌，她归功于身后的团体：“过去几年，确实遇到过困难，也有过放弃的念头，但最后都坚定地选择回到跳台，这些都要归功于中国跳水队这个团队。没有大家的支持和努力，这一切都不可能实现。因为我们这支队伍有一股力量，一代代传下来，是这股力量支撑着一代代队员。比如，年长的队友教会了我们什么是体育精神、如何坚持、如何渡过难关。”

“师哥师姐们把这种精神传给了我们，现在我们需要用自己的行动为年轻队友树立好榜样。”她说，“希望更多年轻跳水运动员为团队注入新鲜血液，推动团队继续前进。”

陈芋汐告诉记者，本次亚运会相当于奥运会的“中考”，接下来还是要脚踏实地走稳每一步。“每个阶段都不容易，但是我也觉得自己很幸运，因为每次遇到的都不是那种铺天盖地的不容易，而是可以克服的困难。这正好能督促我不断向前进。”

《光明日报》（2026年09月30日 09版）